En iyi 3 karın hareketi

7 Mart 2016
Önceki1 / 4Sonraki

karin_kasi

Şüphesiz ki hepimiz düz ve sıkı bir karın istiyoruz. Şimdi anlatacağımız 3 hareket sayesinde isteğinize kısa bir sürede kavuşabilirsiniz. Bu hareketler, tüm vücudu çalıştırıyor ve rakiplerine kıyasla daha fazla karın kasını harekete geçiriyor.

Önceki1 / 4Sonraki

Yorum Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>